건장에좋은샐러드 썸네일형 리스트형 좋은 건 가득~ (ft. 청국장 샐러드) 청국장샐러드가 왜 좋은가? 그건 요기를 참고하면 됩니다. 암튼 그러해서 집에서 청국장을 띄우면 챙겨 먹기 편하게 대용량으로 만들게 되더라고요. 큰 볼에 각종 야채들과 함께 넣어 샐러드소스를 적당량 넣고 버무린 후 샐러드볼에 양껏 담아 먹으면 탄단지를 잘 챙겨 배 부르게 먹을 수 있습니다. 대용량으로 만들어 놓으면 배가 고플 때마다 간편하게 꺼내 먹을 수 있어 좋더라고요. 단, 오늘 만든 샐러드는 오늘 중으로 소진하는 게 좋기 때문에 아침에 만들 때 그걸 염두에 두고 양을 조절하세요~ 세상에 존재하는 수많은 맛있는 음식들에 비해선 맛이 없지만.....;;; (왜왜왜 건강한 음식은 달콤하지 않은 건 가요? ㅠㅠ) 요즘 확진자가 급증하는 추세라 슬기로운 코시국 대처방안으로 면역력을 챙기는 건강한 음식에 눈을 .. 더보기 이전 1 다음
