티스토리챌린지 썸네일형 리스트형 오운완 4, 기록 깼.... 저번 주 3일을 몰아쳐서 운동을 한 후 큰 근육통들은 다 잡고 잔 근육통들은 푹~ 쉬면서 다 나았는데 오늘 다시 또 도졌음... 2번째 도전을 해보겠다고 저번에 죽을 뻔한 러닝 코스로 다시 뛰었는데 으~역시 넘 힘들어~ 아디다스 운동화 울트라부스트 20 FX7979 - 런닝화 | 쿠팡쿠팡에서 5.0 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 1 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."그리고 이 운동화는 참 가벼워서장시간을 뛰어도 운동화 때문에 다리가 무거워지는 일은 없다는 게 최대 장점!!!하지만 장시간 뛰면 발바닥이 조금씩 아프기 시작한다는 게 단점~ 어쨌거나.. 더보기 가을에도 셀프인테리어 4 (목봉작업, 1차 형태 도달) 어제에 이어 오늘의 작업~ 자투리 나무들로 요리조리 사이즈 잘 재고 직각을 잘 표시해서 잘랐는데도 이렇게 어긋난 형태가 돼버려서 의욕을 확~ 꺾어주는 모양새~로 어제 작업을 마무리 했고 이미 엎어진 물이기 때문에 눈 한 번 질끈 감고 Go~하기로 했기에 오늘 작업을 용감해서 무모하게 시작했습니다. 나무 두께 한가운데를 뚫기 위해 요롷게 대고 마일즈크래프트 목심지그 1369 도웰링 다보 가이드 핀 - 기타수공구 | 쿠팡쿠팡에서 3.9 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 10 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 드릴로 구멍~ 목다보 목심 나무못 목공재료.. 더보기 오늘도 여차저차 한 그릇 51 (ft. 빼빼로 대신 한과~) 가을이라 그릉지 역시 뭔가가 입에서 계속 땡겨요. 이러면 안돼는데 안돼는데 하면서도 눈은 벌써 뭔가를 찾고 있고 없으면 발이 절로 마트쪽으로 향하고 있고 손은 벌써 뭔가를 담고 있더라고요. 이럴 때 이성적 판단과 자제력이 다 무슨 소용인가요! 그래서 걍 조금 즐기려고요. 참는다고 참아지는 것도 아니고 억지로 참으면 언젠간 터질 것 같기도 하고 핑계가 좋긴 하지만 그래도 그냥 순리대로 먹고 싶을 땐 먹는 것으로 했어요. 그래서 오늘은 간식타임! [산지직송] 국내산 제철 무화과 500g 1kg 홍무화과 청무화과 짐니카, 500g (홍무화과..., 1박스 - 무화현재 별점 4.0점, 리뷰 295개를 가진 [산지직송] 국내산 제철 무화과 500g 1kg 홍무화과 청무화과 짐니카, 500g (홍무화과.... 더보기 주말 단풍~ 날씨 넘 좋았던 주말~산 속 단풍이 절정일 것 같아 아침부터 따땃한 커피를 보온병에 담아 길을 나섰습니다. 파란 하늘 아래 더욱 빛나는 단풍이라역시 예상대로 단풍이 절정이더라고요.그 모습이 너무 예뻐 가는 길목마다 보온병과 함께 2024년 가을 단풍을 사진에 담아봤어요. 울긋불긋 단풍을 실컷 구경한 후 써모스 데일리 원터치 텀블러 JNL-504K - 보온병 | 쿠팡현재 별점 4.8점, 리뷰 4621개를 가진 써모스 데일리 원터치 텀블러 JNL-504K! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 보온병 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 금강산도 식후경이라 내렸을 때 그때의 뜨끈함을 간직해지주는 .. 더보기 온전히 혼자 누릴 수 있는 곳 '심우장' 다시 낮기온이 따뜻하네요.그래서 이곳저곳 돌아다니기에 딱 좋은 날씨였어요.. 그 덕분에 오랜만에 맑은 하늘을 지붕 삼아하늘과 맞닿는 동네에 가서 심우장을 들러보고 왔습니다. 마음이 괜히 그러할 때 들러보면 참 좋은 곳이에요. 심우장과 관리동 그리고 널찍한 마당 딱 이것뿐인 너무나 검소하고 검소하고 단아한 집 한 채 멀리서 보면 그저 한 칸짜리 집인 것 같은 이걸 보고 있노라면 그냥 마음이 고요해집니다. 복도와 작은 대청마루 그리고 방 하나 아궁이 2개가 있는 부엌 그리고 사방 통풍이 될 수 있도록양쪽에 난 문들 ~ 대청마루에 누워서 보면 감상할 수 있는 마당 앞집이고 옆집이고 그저 지붕만 보이기 때문에 마당과 하늘은 온전히 나의 것이 될 수 있는 공간~작지만 너무나 알차게 느껴지는 공간~심우장.. 더보기 오늘도 여차저차 한 그릇 50 주말은 역시 주말이기 때문에 그냥 쉬고 싶은 마음으로 '간단쓰' 하게 먹고 싶은 거 저만 그릉 거 아니죠? 그래서 젤로 간단하게 진한 커피 한 잔 내리고토스트 몇 장 구워서 그 위에 버터나 잼 쓱~ 쓱~ 그렇게 먹고 싶은 맘이 굴뚝 같은데 요즘은 그래도 건강을 많이 생각하면서 먹으려고 노력하기 때문에 토스트를 먹더라도 좀더 유익하게 먹으려고 고군분투하고 있습니다. 풀무원 살아있는 실의힘 국내산 검정약콩 흑마늘 나또 12개입 (냉동), 540g, 1개 - 낫또 | 쿠팡현재 별점 4.8점, 리뷰 1475개를 가진 풀무원 살아있는 실의힘 국내산 검정약콩 흑마늘 나또 12개입 (냉동), 540g, 1개! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 낫또 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com "이 포스팅은 .. 더보기 비트 울트라 콤팩트 캡슐세제 내돈내산 후기 (VS 아리엘 VS 퍼실디스크) 얼마 전에 세제들 2024.07.09 - [이마] - 아리엘 VS 퍼실디스크 캡슐세탁세제 솔직후기 아리엘 VS 퍼실디스크 캡슐세탁세제 솔직후기향도 엄청 좋고 세정력도 엄청 좋다고 하도 입소문이 자자하길래 해외배송이라 배송비가 8000원에서 10000원이 들고 세제 자체의 가격도 비싸서 망설일 수밖에 없었지만 호기심이 왕성했던 관guribitima.tistory.com아리엘과 퍼실디스크 캡슐세탁세제를 비교했었는데요. 세탁양이 적을 땐 아리엘도 퍼실디스크 캡슐세제도 헹굼을 많이 해야 해서 물낭비 세제낭비 같은 너낌이 들더라고요. 그뤠서~ 비트 울트라 콤팩트 실내건조 힐링 카모마일향 캡슐세제, 50개입, 1개 - 캡슐/시트세제 | 쿠팡현재 별점 4.7점, 리뷰 1125개를 가진 비트 울트라 콤팩트 실내건.. 더보기 오운완 2 어제의 여파로 근육통이 으~ [ADIDAS] 공용 울트라부스트 21_FY0398 - 런닝화 | 쿠팡쿠팡에서 0.0 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 0 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."다리 근육통 때문에 무게감이 거의 느껴지지 않는 러닝화 아디다스 울트라 부스트를 신고 뛰었는데 이 러닝화가 아님 더 굼벵이처럼 뛰었을 것 같....그래도 이 근육통을 풀어줘야 할 것 같은 너낌이라 오늘은 분할로 걷기와 러닝 45분 근육통 다리를 이끌고 선전했네요.스스로 대견 대견~그치만 풀어질 줄 알았던 근육통이 더 심해졌...어젠 종아리였는데 오늘은 허벅지까지 올라.. 더보기 이전 1 다음
