스무디와커피 썸네일형 리스트형 오늘도 여차저차 한 그릇 10 아침을 정말 정말 간단하게 먹고 싶을 때시원하고 맛있는 스무디만 한 게 없더라고요. 어떤 스무디를 만들든 얼음을 넣지 않고도 차가운 스무디를 만들려면 하루 정도 차갑게 냉장고에 보관된 재료를 사용하면 되고요, "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 꾸덕한 스무디 질감을 원한다면무조건 차가운 혹은 언 바나나를 넣어 곱게 갈아주면 됩니다. 저는 주로 제철과일 파인애플, 키위, 바나나, 블루베리로 단맛과 질감을 표현하고케일, 양배추, 비트, 당근, 아몬드 등으로 건강을 챙깁니다. 차가운 것이 있으면 따뜻한 것이 있어야 함이 당연하기에특히 아침엔 뇌를 깨우는 갓 내린 신선한 뜨.아.는기본 중에 기본 아닌가요? 그래서 이렇게 가볍게 그러면서도 든든하게무엇.. 더보기 이전 1 다음
