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햇빛을 받으며

오늘도 여차저차 한그릇요리 92, 이준혁이 추천하는 다이어트 홈브런치 만들기

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때마침 제가 좋아하는 햇살이 식탁에 드리우고 

진한 커피 한 잔을 마시는 브런치메뉴를 생각하다가 

다이어트에 통달했다는 이준혁 님이 추천하는 메뉴가

호밀빵에 올리브오일이라는 이야기를 듣자마자 

다이어트빵 호밀빵 통밀빵 식단으로 오늘 메뉴를 결정했지요.

ㄱ ㄱ ㅑ ㅇ ㅏ~

 

 

 

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좋은 올리브오일이 없는 아쉬움으로 

꾸덕꾸덕한 크림치즈를

오븐에 살짝 구워 바삭하면서 거친 호밀빵에

거칠게 막 바르고 

크림치즈와 궁합이 좋은 사과를 얇게 슬라이스 한 후

 

이 좋은 봄 햇살을 만끽하며 

호밀빵 위에 사과를 토핑해서 

간단하게 다이어트빵식단을 즐겼습니다. 

 

다이어터 이준혁 님이 추천하는 다이어트식단이지만 

크림치즈와 호밀빵의 조화 

크림치즈와 달콤한 사과의 조화 

건강과 맛과 비주얼을 다 잡은 훈늉한 메뉴라 

홈브런치 만드는 걸 즐기시는 분들이라면 

건강과 다이어트까지 놓치고 싶지 않은 분들이라면 

이런 간단한 다이어트 홈브런치 추천하고 싶네요. 

 

 

 

 

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