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여름보양식

여자에게 더 좋은 여름 보양식 오리백숙! 올여름 더위와 남다른 사투를 벌이며 긴장의 끈을 놓지 않았더니오히려 막바지 여름인 요즘에 비로소 기력이 떨어지는 너낌?긴장이 풀리니까 막 온몸이 아픈 너낌?암튼 그래서 몸보신 좀 찐~허게 하고 싶더라고요. 몸보신으로 뜨끈한 고깃국물 한 사발 들이켜줘야 하는데불포화지방산이 풍부하여 혈관 내 콜레스테롤 축척을 막아주며동맥경화와 같은 성인병 예방에 도음을 주고콜라겐 성분이 있어 피부미용과 노화 방지에 효과적이고비타민과 단백질이 풍부하여 면역력증진, 피로해소에 탁월한 효과가 있다고 하는오리고기 를 닭고기보다 훨씬 좋아하는 편이라올여름 찐~하게 고생한 내 몸에 진심 한 턱 거하고 쏘고 싶어서~ 웰빙유황오리 본점서울특별시 성북구 정릉로36길 68 형제빌딩 성북구에서 맛집으로 유명한 #웰빙유황오리본점 을 방문했지요... 더보기
집에서 뷔페~ 여름이라 식욕이 떨어졌으면 좋겠는데.... 불앞에서 요리하기만 넘 싫고, 식욕은 그대로라 간편한 인스턴트 음식들과 차가운 음식들을 얼매나 사먹었는지... 바로 탈이 나고 말았네요. ㅠㅠ 이래서 더위에 건강 유의하란 말이 나오나 봅니다. 암튼지간에 몸이 축나서 사자마자 바로 먹을 수 있는 그 편한 인스턴트 음식들을 끊고 다시 재궤도로 돌입하려고... 이 더위에 불 앞에서 땀을 질질질 흘렸네요. 욕심은 또 엄청 많아설랑~ 먹고 싶었던 것들을 다 만들 기세! 고오오오오오~ 결국 뷔페가! ㅋㅋㅋㅋㅋ 디저트 콩찐빵까지 접시에 기어이 얹은 후에야 요리 준비가 끝났지요. 사실 뭐 가까이서 보면 별 거 읍써요. 긍데 매콤한 콩나물 잡채를 하기 위해 각종 야채들을 채썰고 볶고 양념하고 양배추 두부 조림은 또 양념이 푹 .. 더보기