이번엔
클린 한 식사를 위해
소화가 잘 되고 장 건강에도 좋은
친환경 한 끼 식사
갓 구운 유기농 통곡물을 가지고 왔습니다.
Ι 특징
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bUGLhg/btrK6ekZzuq/nXkBd9YgJ3p7c9s2iMkR9K/img.png)
'유기농 협회'에서 공급받은 100% 국내산 유기농 원료로
적정한 수분, 온도, 산소를 공급하여 1~5mm 정도의 싹을 틔운
5가지 발아 통곡물(현미, 보리, 귀리, 통밀, 수수)에
설탕, 합성 감미료, 색소, 착향료, 동물성 원료를 첨가하지 않고
고 식이섬유, 고소한 풍미로 얇고 항상 바삭바삭한 식감을 가진
순수 통곡물 플레이크라는 거~~~!!!
Ι 디테일
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bNa9lM/btrK30ayxZf/xnpZLBXCT8KxUQByR7wZK1/img.png)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/sil2Z/btrK1rflRB1/Ezg1kT5GkEWyk5G4TweME1/img.png)
원재료명을 보면
다른 거 일체 들어가지 않고
오로지 국내산 유기농 발아현미, 보리, 귀리, 통밀, 수수
이렇게 다섯 가지 순수 발아 통곡물만 있고요.
15g에 60kcal 입니다.
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유통기한도 넉넉하고
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/b9bmRC/btrK30uPM0s/JKQAMEX29opX5HVsgeoQ11/img.png)
상자를 열면
15g씩 x 10개 개별 포장이 들어있어요.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bTpepY/btrK4ESvrTg/ahMLCBAVakgEVXR1MZNix1/img.png)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/tyIH5/btrK56N46gw/WgVRTuBoHmXvloPVqxLQ90/img.png)
개별 포장에도 유통기한부터
칼로리 및 원재료까지
다 담겨 있으니 안심입니다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/ctZHq6/btrK6A2t1c9/mGljWyhO00ueBZkUMYUedK/img.png)
그리고 이지컷이 되어 있어
그냥 손으로 찢어도 쉽게 오픈할 수 있어서
휴대해서 어디서든 먹기에도 좋겠더라고요.
Ι 맛 ★★★★★
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/blr3Sa/btrK4WSUnVc/aEkTETJzm0z1JM0ZsGovmK/img.png)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/ceinOy/btrK6cOfdZG/sIV0qsF8PX6y6NhfXaSbp0/img.png)
유기농 발아 순수 통곡물~이 좌르르륵~
진짜 얇아서 바삭바삭 식감이 살아있고요.
(과자 중에 인디언밥과 비슷한 식감이에요.)
그리고 1도 달지 않은 통곡물이라 담백하면서 구수 고소한 맛이에요.
이런 맛이 질리지 않아 넘호~ 맛있잖아요.
저는 넘 맘에 들더라고요.
Ι 맛있게 즐기는 방법 ★★★★★
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/pzpxq/btrK3Xx40Ow/OSyoR6I2H1V2wb8WKmC050/img.png)
맛있게 즐기는 방법도 간단하여~
저도 다양하게 즐겨봤습니다!!!
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/GFukG/btrK1rflRZc/d8WVMgADZXFmaYmAGGIk3K/img.png)
플레인 그릭 요거트를 바닥에 깔고
그 위에 달달한 복숭아를 올리고
다시 플레인 그릭 요거트 한 스푼
그리고 갓 구운 유기농 통곡밀을 조르르륵~
이럼 나만의그릭모모 아니겠냐며... /// 쿄쿄쿄
색감이 넘 이뽀서~
그것만으로도 군침이 스읍~
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그래서 인스타각 사진 한 장 찰칵~ 찍고
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/dhPIv8/btrK5EjXn1f/uFS4GgQEfQWw7kxKtJno81/img.png)
건강한 디저트라 죄책감 없이
그냥 퍼묵퍼묵~
고소한 통곡물과 시큼한 요거트
이들의 담백한 맛에
복숭아의 달달함 한 스푼~
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마음까지 클린하게 해주는
천연의 깔끔한 맛들의 향연~
그거면 충분했습니다!!!
맛있으면 한 번 더~는 필수잖아요.
요즘 #추희자두 가 나오길래
이번엔 추치 자두와 콜라보!!!
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![](https://blog.kakaocdn.net/dn/xgUio/btrK6PZy6Ba/NrPDcdpcd4QKQAIdAASMgK/img.png)
통곡물이 제 뱃고랑에 비해
적은 양이라 #식빵러스크 를 곁들여서
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가볍게 클린하게 아침 식사~
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![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bSjn85/btrK2oij6AP/lwn0HQJXCSvlbvKIJkmpm0/img.png)
바삭바삭한 식감 때문에 즐겁고
담백한 요거트와 어울림이 좋고
거기에 아주 살짝 과일의 단맛만 곁들이면
오감을 만족시키는 가벼운 식사로 딱 좋습디다!!!
마지막 치트키는~
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뜨거운 물에 통곡물을 넣고
따뜻하게 마시는 곡물차 입니다.
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![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bx29Zh/btrK48yRtO2/7DrQKJdKEnpQv9nm8Q2jB0/img.png)
아침저녁으로 선선해서
절로 따뜻한 차 한 잔이 간절할 때
구수한 곡물차 한 잔 마시고
부드럽게 풀어진 통곡물로 출출했던 배를 채우면
속이 그릏게 든든할 수가 없더라고요.
게다가 싹을 발아시킨 발아 통곡물을 섭취할 경우
고혈압과 당뇨에 효과가 있는 '가바' 성분이 높아져서
예방에 효과가 있다고 합니다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/GvzlF/btrK5DL45JX/vio7waEeCUVskB2bVsETcK/img.png)
그리고 도정 작업을 거치지 않은 통곡물 식단은
10T 당 소나무 41.8그루이 탄소 저감 효과를 기대할 수 있어
나를 위한 건강 습관이 환경 보호로까지 이어진다는 점!!!
갓 구운 유기농 통곡물을 맛있게 먹으면
몸과 맘은 건강해지고 환경까지 보호할 수 있으니
이것이야말로 일석삼조 아니겠습니깟!!!
업체로부터 제품을 무상으로 제공받아 솔직하게 작성한 후기입니다.
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