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오여한

오늘도 여차저차 한 그릇 54 (ft. 한국사람은 밥심) 간단하게 차리는 게 좋다고 그 핑계 낌에 맨날 빵식만 했는데 이러다간 밥을 정말 안 먹겠다는 위기가 엄습하더라고요. 솔직히 빵보단 밥이 영양학적으로도 더 좋은 건데 건강식 건강식 맨날 그러면서 빵을 선택하는 오류를 맨날 범하는 그래서 오랜만에 밥을 먹기로 했어요.  사실 밥할 때 젤로 귀찮은 게 반찬이라  간단한 반찬 부추무침 겉절이 김치 먹는 느낌이 나도록 만들고    Dole 아보카도, 1kg, 1팩 - 아보카도 | 쿠팡현재 별점 4.6점, 리뷰 30734개를 가진 Dole 아보카도, 1kg, 1팩! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 아보카도 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com 오리엔탈 소스로 샐러드 그리고 반찬이 적어도 괜찮은 밥   2024년 국산 햇 늘보리쌀 2kg 5kg 늘보리,.. 더보기
오늘도 여차저차 한 그릇 53 이미 말했다시피 천고마비의 계절이라 입맛이 무섭게 살아나고 있어 요즘 간식타임은 제 낙이라규요~~~~!!! 2024.11.12 - [햇빛을 받으며] - 오늘도 여차저차 한 그릇 51 (ft. 빼빼로 대신 한과~) 오늘도 여차저차 한 그릇 51 (ft. 빼빼로 대신 한과~)가을이라 그릉지 역시 뭔가가 입에서 계속 땡겨요. 이러면 안돼는데 안돼는데 하면서도 눈은 벌써 뭔가를 찾고 있고 없으면 발이 절로 마트쪽으로 향하고 있고 손은 벌써 뭔가를 담고 있더라guribitima.tistory.com 화자할머니 전통 수제한과 산자 과즐 과줄 중, 1kg, 1개 - 유과/산자 | 쿠팡현재 별점 4.5점, 리뷰 119개를 가진 화자할머니 전통 수제한과 산자 과즐 과줄 중, 1kg, 1개! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다.. 더보기
오늘도 여차저차 한 그릇 52 (ft. 오감만족 오픈토스트) 요즘 오픈토스트에 관심이 많이 생겼어요. 그냥 오픈토스트가 아니라 영양 가득~ 이게 포인트인데요. 영양 가득한 오픈토스트라고 말을 그릏게 해도 만드는데 별로 어렵지 않으면서(촉각) 그냥 토스트만 먹는 것보다 훨씬 이롭더라고요.  2024.11.09 - [햇빛을 받으며] - 오늘도 여차저차 한 그릇 50 오늘도 여차저차 한 그릇 50주말은 역시 주말이기 때문에 그냥 쉬고 싶은 마음으로 '간단쓰' 하게 먹고 싶은 거 저만 그릉 거 아니죠? 그래서 젤로 간단하게 진한 커피 한 잔 내리고토스트 몇 장 구워서 그 위에 버터나 잼guribitima.tistory.com며칠 전 이 오픈토스트를 먹고 넘 만족한 바람에   먹고 싶은 빵식으로 브런치를 만들어도 이렇게 영양을 생각하는 걸 만들면 어떨까 싶어 오픈토스트에 .. 더보기
오늘도 여차저차 한 그릇 51 (ft. 빼빼로 대신 한과~) 가을이라 그릉지 역시 뭔가가 입에서 계속 땡겨요. 이러면 안돼는데 안돼는데 하면서도 눈은 벌써 뭔가를 찾고 있고 없으면 발이 절로 마트쪽으로 향하고 있고 손은 벌써 뭔가를 담고 있더라고요. 이럴 때 이성적 판단과 자제력이 다 무슨 소용인가요!    그래서 걍 조금 즐기려고요. 참는다고 참아지는 것도 아니고 억지로 참으면 언젠간 터질 것 같기도 하고 핑계가 좋긴 하지만 그래도 그냥 순리대로 먹고 싶을 땐 먹는 것으로 했어요. 그래서 오늘은 간식타임!   [산지직송] 국내산 제철 무화과 500g 1kg 홍무화과 청무화과 짐니카, 500g (홍무화과..., 1박스 - 무화현재 별점 4.0점, 리뷰 295개를 가진 [산지직송] 국내산 제철 무화과 500g 1kg 홍무화과 청무화과 짐니카, 500g (홍무화과.... 더보기
오늘도 여차저차 한 그릇 50 주말은 역시 주말이기 때문에 그냥 쉬고 싶은 마음으로 '간단쓰' 하게 먹고 싶은 거 저만 그릉 거 아니죠? 그래서 젤로 간단하게 진한 커피 한 잔 내리고토스트 몇 장 구워서 그 위에 버터나 잼 쓱~ 쓱~ 그렇게 먹고 싶은 맘이 굴뚝 같은데 요즘은 그래도 건강을 많이 생각하면서 먹으려고 노력하기 때문에 토스트를 먹더라도 좀더 유익하게 먹으려고 고군분투하고 있습니다.   풀무원 살아있는 실의힘 국내산 검정약콩 흑마늘 나또 12개입 (냉동), 540g, 1개 - 낫또 | 쿠팡현재 별점 4.8점, 리뷰 1475개를 가진 풀무원 살아있는 실의힘 국내산 검정약콩 흑마늘 나또 12개입 (냉동), 540g, 1개! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 낫또 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com "이 포스팅은 .. 더보기
오늘도 여차저차 한 그릇 49 색다른 건강식이 먹고 싶을 땐  한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100:먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼 - 다이어트요리 | 쿠팡쿠팡에서 5.0 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 3 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."  이 책을 참고합니다. 다양한 레시피들이 담겨 있는데다이어트 식단이면서 또 젤로 중요한 간단하게 만들 수 있어서 재료만 있음 금방 따라 할 수 있거덩요.  오늘은 바로 이겁니다. 크래미또띠아롤  ㅋ ㅑ ㅇ ㅏ~색감 좋고, 먹음직스럽게 통통하고   풀무원 통밀 또띠아, 150g, 1개 - 기타 베이커리 | 쿠팡현재 별점 4.7점, 리뷰 45152개를.. 더보기
오늘도 여차저차 한 그릇 48 저는 빵덕후라 그릉지 매일매일 빵이 먹고 싶은 욕구가 있긴 하지만 주말이 되면 그 욕구가 더 증폭되어 걷잡을 수 없게 된다고나 할까요?그래서 주말엔 거의 무조건 하루 한 끼는 빵식을 즐깁니다.  타쿠미야 고급 생식빵 - 식빵 | 쿠팡현재 별점 4.8점, 리뷰 181개를 가진 타쿠미야 고급 생식빵! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 식빵 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."  그래도 나름 양심이라는 것이 있어 달지 않은 빵으로 주로 식빵을 선택해서 (그래서 유명하다고 하는 식빵을 다양하게 먹어보는 것 같아요.)신선한 야채들을 가득 넣는 것으로 저의 건강을 챙기고 있습니다만,  가끔씩은 달달한 빵들이 넘흐.. 더보기
오늘도 여차저차 한 그릇 47 (ft. 김밥축제 나도 한다~) 아~ 이 가을 날씨! 어쩜 좋죠? 넘 덥지도 춥지도 않고 낮엔 따땃한 것이 야외활동 하기에 넘나 안성맞춤인~ 그러니 가을 소풍 생각이 절로 납니다. (요 며칠 전 김천에 김밥축제를 기사로 접하니까 더더 생각나더라고요.) 설레는 맘을 안고 밤잠을 설치듯 자다가 솔솔 풍기는 참기름 냄새 때문에 번쩍 눈을 뜨던 그때 그 시절~새벽녘의 쌀쌀한 공기 때문에 이불 밖으로 나오기 싫은데도참기름 냄새와 분주한 주방의 움직임으로 데워지는 공기에 이끌려이불을 박차고 나와 눈곱도 떼지 않고 김밥 꼬다리를 먹었던 그때 그 시절~아~ 정말 그리운 옛날이네요.  딱 이맘때면 그때 그 감성을 재현이라도 하고 싶어 이제는 성인이 된 내가 절로 만들게 되는 음식이~  만전김 두번구워 더욱 바삭한 만전 김밥용김 10매, 25g, 5개 .. 더보기
오늘도 여차저차 한 그릇 46 화창한 월욜 아침을 기대했는데 아침부터 흐려서 마음이 괜히 울적했는데~ 슬슬 햇살이 보이기 시작하네요. 도제식빵 촉촉한 식빵 2cm, 600g, 1개 - 식빵 | 쿠팡현재 별점 4.7점, 리뷰 10213개를 가진 도제식빵 촉촉한 식빵 2cm, 600g, 1개! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 식빵 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."  방탕했던 주말을 끝으로새로운 한 주가 시작되는 월욜이 되면반성이라도 하듯 ㅋㅋㅋ젤로 간단한 식사를 하게 되는 것 같아요.  이즈니 버터 (냉동), 500g, 1개 - 치즈/유가공품류 | 쿠팡현재 별점 4.8점, 리뷰 4,233개를 가진 이즈니 버터 (냉동), 500g,.. 더보기
오늘도 여차저차 한 그릇 45 오늘은 주말이었고 주말이었으니 주말답게 주말 별식 같은 디저트들을 쭉~ 이어서 세팅!!!  오늘도 여차저차 한 그릇 43며칠 전에   오늘도 여차저차 한 그릇 42오늘은 이라고 쓰다가 밤 12시가 지나서 어제는....이라고 써야 하는 여자저차 한 그릇이네요. 주말은 게으름을 피우는 날이기도 하고 (맨날 게으름을guribitima.tistory.com 오늘도 여차저차 한 그릇 44며칠 전에  오늘도 여차저차 한 그릇 43며칠 전에   오늘도 여차저차 한 그릇 42오늘은 이라고 쓰다가 밤 12시가 지나서 어제는....이라고 써야 하는 여자저차 한 그릇이네요. 주말은 게으름을guribitima.tistory.com2번에 걸쳐서 포스팅했던 디저트들 다시 등장합니다!그중에서  빈 여백이 많았던 디저트는  뭔가 아.. 더보기
오늘도 여차저차 한 그릇 44 며칠 전에  오늘도 여차저차 한 그릇 43며칠 전에   오늘도 여차저차 한 그릇 42오늘은 이라고 쓰다가 밤 12시가 지나서 어제는....이라고 써야 하는 여자저차 한 그릇이네요. 주말은 게으름을 피우는 날이기도 하고 (맨날 게으름을guribitima.tistory.com나름 파인다이닝 너낌의 디저트를 만들고 오~ 그 손끝에 전해지는 너낌이 또 새롭더라고요. 뿌듯하기도 하고 대견하기도 하고 응응?? 괜히 혼자 기분업 돼서 자랑스럽고 막 그릉 거 있잖아요~ ㅋㅋㅋㅋㅋ  그래서 오늘도 한껏 꾸며봤어요.주말에 시간 많을 때 요론 거 함 해보는 것도 좋을 것 같아서 미리 연습하는 겸사겸사~  밀키요 그래놀라 코코넛카카오 시리얼 - 시리얼/바 | 쿠팡쿠팡에서 4.8 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중.. 더보기
오늘도 여차저차 한 그릇 43 며칠 전에   오늘도 여차저차 한 그릇 42오늘은 이라고 쓰다가 밤 12시가 지나서 어제는....이라고 써야 하는 여자저차 한 그릇이네요. 주말은 게으름을 피우는 날이기도 하고 (맨날 게으름을 피우면서 ㅋㅋㅋ) 끼니를 챙겨 먹는 듯 아guribitima.tistory.com아이스크림 콘에 맛있어서 열심히 찍어 먹었던  그래놀라~!   밀키요 그래놀라 코코넛카카오 시리얼 - 시리얼/바 | 쿠팡쿠팡에서 4.8 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 13 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."  ↑ ↑ ↑ 밀키요 그래놀라 시리얼 ↑ ↑ ↑맛있으면 한 번 더 먹어줘야 또 그게.. 더보기

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